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Escuela creadora del saludo al Sol y saludo al Gato

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Cual fue la primer escuela en crear y enseñar el saludo al Sol y el saludo al Gato? La primera escuela fue la Escuela Internacional de Yoga en Montevideo en el año 1935, allí  se enseñaba el Saludo al Sol con el nombre de Maha Surya Prana AsanaVyayama difundida por su fundador Swami Asuri Kapila. A partir de ese año se empieza a incluir en las prácticas de asanas en los distintos países del mundo Estados Unidos, Canadá y más adelante es popularizado en Europa. Mientras que el método creado en 1985 por Yogacharya Estevez Griego es el más famoso del yoga moderno más conocido como Saludo al Gato. Se genera así una verdadera revolución ya que en las clases de yoga se sustituye  el Saludo al Sol que no es tan fácil de realizar para la mayoría de los practicantes de yoga mientras que el Saludo al Gato tiene un efecto terapéutico ya que incluye además posturas laterales.

Método Namaskar Yoga

?Qué es el Método Namaskar Yoga? Es le método creado por Yogacharya Dr. Estevéz Griego (Swami A. K. Maitreyananda) que se ha hecho popular en todo el mundo y del cual el Bidala Namaskar o Saludo al Gato es su creación más famosa en el yoga moderno. Siendo  hoy en día el saludo de yoga más conocido en todo el mundo junto al Saludo Sol popularizado por el fundador de su escuela Swami Asuri Kapila y por uno de sus paramguru Swami Sivananda y uno de sus maestro Swami Vishnu EL NAMASKAR YOGA es introducido en 1987 por Swami Maitreyananda en Sudámerica y en especial en Brasil, Argentina, Chile, Colombia, Venezuela, Panamá, Perú, Estados Unidos, España, Alemania, Israel, Paraguay, México, Portugal, India y Uruguay. El NAMASKAR YOGA  es un método y un estilo dinámico de yoga, que es aplicable a varios métodos y escuelas de yoga. Se caracteriza por ejecuciones dinámicas de posturas de yoga o asanas, y movimientos yoguicos llamados  Gati yoga.  La serie...